Voici les conseils validés par des socio-esthéticiennes et infirmières en services d'oncologie pour limiter leur apparition et préserver vos ongles tout au long du traitement.
Protéger ses ongles : les bons réflexes au quotidien
La première ligne de défense est mécanique : éviter les agressions du quotidien qui fragilisent encore davantage des ongles déjà mis à rude épreuve par le traitement.
- Limitez les chocs et les tics de mordillement.
- Coupez vos ongles assez courts et droits pour réduire les risques d'accroc ou de dédoublement.
- Limitez le contact de vos mains avec l'eau. Préférez les douches aux bains.
- Portez des gants en coton pour réaliser des travaux ménagers ou de jardinage.
- Protégez vos mains du froid et du soleil, deux facteurs aggravants pour la fragilité unguéale.
Hydrater ses ongles et cuticules : un geste essentiel
L'hydratation quotidienne est indispensable pour maintenir la souplesse des ongles et prévenir les craquelures et douleurs des cuticules.
- Appliquez quotidiennement une crème ou une huile spécifique sur vos ongles et les cuticules, en massant légèrement pour favoriser la pénétration du produit. Ex : Crème nourrissante pour l'ongle et son contour Eye Care Cosmetics®.
- Hydratez chaque jour vos mains et vos pieds, en insistant sur les zones sèches.
Appliquer un vernis adapté : protection et couleur pendant le traitement
Un vernis thérapeutique spécialement formulé pour les personnes sous traitement oncologique permet de renforcer l'ongle, de le protéger des UVA et UVB et de lutter contre le dessèchement. Il doit être riche en Silicium organique et en Urée, et strictement exempt de parfum, toluène, formol, colophane, conservateur, paraben et nickel. Ex : Ultra Vernis Silicium Urée Eye Care Cosmetics®.
Quand commencer l'application du vernis ?
L'application doit débuter la veille du démarrage du traitement de chimiothérapie et se poursuivre durant toute la durée du traitement, jusqu'à six mois après le dernier cycle. Cette continuité est essentielle pour maintenir la protection de l'ongle tout au long de sa vulnérabilité.
Comment appliquer le vernis thérapeutique ?
Suivez ce protocole en cinq étapes pour une application optimale :
- Démaquillez parfaitement vos ongles avec un dissolvant sans acétone, pour préparer la surface.
- Appliquez une couche d'Ultra Vernis Silicium Urée incolore, de Base Protectrice au Silicium ou de Vernis Anti-dédoublement enrichi au Silicium en couche de base.
- Appliquez 2 couches d'Ultra Vernis Silicium Urée coloré, en choisissant parmi les teintes avec protection anti-UV.
- Appliquez une couche d'Ultra Vernis Silicium Urée incolore ou de Base Protectrice au Silicium en couche de finition pour fixer la teinte.
- Enlevez votre vernis et réappliquez de nouvelles couches uniquement si le vernis est écaillé à la base des ongles, et non sur toute la surface.
Ces conseils font partie des stratégies qui se sont révélées efficaces chez un grand nombre de patients, sans présenter de dangerosité, sous contrôle de socio-esthéticiennes et infirmières en services d'oncologie.
Une routine simple pour préserver confort et confiance
Protéger ses ongles pendant la chimiothérapie, ce n'est pas seulement une question d'apparence. C'est aussi limiter les douleurs, prévenir les complications et conserver un geste de soin rassurant dans une période exigeante.
Questions fréquentes sur les soins des ongles en oncologie
Peut-on se faire les ongles chez une esthéticienne pendant la chimio ?
Oui, à condition de s'adresser à une professionnelle formée aux soins oncologiques, qui utilise des produits adaptés et sans substances agressives. Les soins en institut classique, avec des produits non certifiés, peuvent présenter des risques pour des ongles fragilisés par le traitement.
Pourquoi éviter l'acétone pour démaquiller ses ongles pendant la chimio ?
L'acétone est un dissolvant très agressif qui dessèche et fragilise l'ongle et les cuticules en profondeur. Pendant la chimiothérapie, les ongles étant déjà vulnérables, l'utilisation d'un dissolvant sans acétone est indispensable pour ne pas aggraver leur état.
Les ongles repoussent-ils normalement après la chimiothérapie ?
Dans la grande majorité des cas, oui. La repousse débute progressivement après la fin du traitement. Il est cependant fréquent que les premiers millimètres de repousse présentent des stries ou une texture différente. En continuant les soins hydratants et protecteurs après le traitement, les ongles retrouvent généralement leur aspect normal en quelques mois.
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